【おすすめ♪】5月ランチメニュー

5月に入り、大型連休もすぐそこ！予定はたくさん立てられましたか？おでかけの際にも、ぜひ星の子Cafeにお立ち寄りください♪

🍖今月のお肉のメニュー

パリパリ豚ニラ春巻き

素材のおいしさを活かした星の子特製春巻きです。パリパリ皮と、ごま油の香るしっとり豚肉、シャキシャキのタケノコが、たまらない一品です。

豚肉には疲労回復効果のあるビタミンB1が豊富に含まれています。

🐟今月の魚のメニュー

 サーモンとふわふわ卵のチリソース風

脂の乗ったサーモンにピリ辛のチリソースが絡みお箸の止まらない一品です。

ふわふわ卵とご一緒にどうぞ。

※辛味を抜くこともできますので辛いのがお苦手な方やお子様もぜひお召し上がり下さい♬

サーモンには抗酸化作用のあるアスタキサンチンが豊富です。

☆　栄養満点！こだわり副菜と汁物

☆チンゲン菜とサクラエビの中華炒め

シャキシャキ食感のチンゲン菜と旨みたっぷりのサクラエビの相性が抜群です。

鮮やかな見た目も楽しい一品です。チンゲン菜には貧血予防

に効果的な鉄が含まれています。

 ☆炒めナムル

豆もやし、パプリカなどのたっぷりの野菜たちをごま油を効かせた特製ダレで炒めた

一品です。豆もやしとパプリカには腸内環境を整える食物繊維が豊富に含まれています。

☆中華トマトスープ

トマトの甘みと酸味を存分に活かしたスープです。

きくらげを入れることで旨みと食感をプラスしています。

トマトにはリコピンやビタミンCなどの抗酸化作用のある栄養素が豊富です。

きららみらい　星の子Cafeでは、

皆様のお越しを心よりお待ちしております♪