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管理栄養士の考えごはんとスイーツのカフェ

きららみらい星の子カフェでは、管理栄養士が考えた 安心安全なメニューと、フレンドリーなサービスで みなさまをおむかえします。

カラダに優しいだけではなく 食材のおいしさを最大限に活かした、ココロにもおいしい料理とスイーツで、もっと豊かな生き方を。

食材は、食物繊維豊富な「もっちり麦」をブレンドしたごはんをはじめ、近隣で採れた新鮮な野菜を中心に。


味噌や醤油などの調味料は、できる限り減塩のものを使い、旨味のあるだしや、香りのあるハーブ&スパイスでおいしさを補っています。

スイーツはグラニュー糖の使用を控えて、低カロリー甘味料を使うことで、甘みは保ちつつも、カロリーを抑えています。

「カラダとココロにおいしい。」 

お客様にそう思って いただけることが私たちきららみらい星の子カフェの願いです。
 

NEWS

MENU

ランチは栄養バランスを考え、麦ごはんを中心に、主菜、副菜、汁物がセットになった「カラダよろこぶランチプレート」、「大豆ミートの健康スパイスカレー」をご用意しています。

ヘルシーでも満足感を感じていただくため、塩分は2g以下​約650kcalを目安に、管理栄養士がメニューを提案します。

スイーツは、低カロリー甘味料を砂糖の代わりにできる限り使うことで、スイーツとしての味わいと満足感を提供しています。

女性にうれしい豆腐と豆乳たっぷりで、乳製品の使用を抑えた「豆腐のチーズケーキ」をはじめ、「罪悪感0」の低カロリースイーツをご提供します。

PHARMACY

隣接の薬局、「きららみらい薬局」では、処方箋はもちろん当薬局の薬剤師プロデュースした「きららみらいオリジナル薬膳茶」や、ロカボスイーツ、健康食品などを幅広く販売しています。

「星の子カフェ」でも料理やスイーツに使っている、減塩の出汁の素や、低カロリー甘味料の取り扱いもございます。

​カフェにご来店の際は、ぜひお立ち寄りください。

NUTRITIONIST

きららみらい星の子カフェでは、管理栄養士の栄養バランスを考えたメニュー提供とともに、食事や、栄養の相談も受け付けています。

「今の食事を見直したい」「カロリーを控えたい」といっても、具体的にどうしたら良いのかわからないとお悩みではないですか?

食事は健康を維持するうえでの大切ですが、食べることは日々の楽しみでもあります。これからもおいしく食べて、元気で毎日を過ごすことができるように自分の体に合った食事を管理栄養士と一緒に考えていきましょう。

糖尿病専門医 原島伸一

メニューに関するアドバイス、ご協力いただきました。

ACCESS

きららみらい 星の子カフェ
​管理栄養士の考える ごはんとスイーツのカフェ

〒535-0021
大阪府大阪市旭区清水1丁目19−19

定休日   日、祝

Open

​※京阪千林駅より徒歩1分。

 大阪メトロ千林大宮駅より徒歩9分

11:00-17:00 (L.O.16:30)

​お問合せ

tel 06-6958-0015