【おすすめ♪】9月ランチメニュー

とーーーーっても暑い8月が終わり、9月がやってきました！まだまだ残暑は厳しいですが、お月見団子🌒風のメニューなど、秋を感じられるランチをご用意しました♪9月もぜひ星の子cafeにお越しください。

🍖今月のお肉のメニュー

お月見肉団子～黒酢風味～

ふっくらジューシーな肉団子の3種盛りです。ナスのとろける旨み、とろ～りチーズ、彩りブロッコリーの異なる美味しさをお楽しみください。

茄子とブロッコリーには腸内環境を整える食物繊維が豊富です。

🐟今月の魚のメニュー

鮭の大葉ピカタ

ふんわり卵のジューシーな鮭に、とろけるオーロラ大葉タルタルがマッチし、絶品な一品です。レモンの酸味を効かせたタルタルが鮭の旨みを引き立てます。

鮭には抗酸化作用のあるアスタキサンチンが豊富です。

☆　栄養満点！こだわり副菜と汁物

☆ほうれん草とれんこんのごまみそ和え

シャキシャキのれんこんと彩り鮮やかなほうれん草を香ばしいごまと甘めの味噌だれで和えました。コクがありながらもさっぱりとお箸の進む一品です。

ほうれん草には鉄分と葉酸が豊富で貧血予防に効果的です。

☆にんじんの粒マスタードラペ

スライスした人参を粒マスタードとビネガーでさっぱりマリネに仕上げました。

シャキシャキ食感と程よい酸味が食欲を引き立てる一品です。

にんじんには目やお肌の健康に大切なβカロテンが豊富です。

☆ミルク味噌スープ 

コクのある味噌とミルクを合わせた和と洋が溶け合う優しい口当たりのスープです。

牛乳には骨の健康に欠かせないカルシウムが、味噌には腸内環境を整える発酵の力があります。

きららみらい　星の子Cafeでは、

皆様のお越しを心よりお待ちしております♪