いよいよ寒さが更に厳しくなってきましたね！！
秋から一瞬で冬になったように感じられます・・・
これからの季節、体調を崩さないように栄養をたくさん摂っていきましょう♪
12月登場の月替わりメニュー2種類を紹介します(^^)★
★肉料理！
『ジューシー！やみつきキャベツしゅうまい』
皮の代用でキャベツを使用し、中のお肉を包んでいます（＾－＾）
ヘルシーにも関わらす、お肉の旨味はギュッとつまっています！
シャキシャキなキャベツにジューシーな肉汁がたっぷりしみ込み食べ応え抜群です！
あまい大根ステーキと一緒にお楽しみください♪
キャベツには腸内環境を整えてくれる「食物繊維」が豊富です。
効率よく摂取していくことで、毎日の健康に役立ちます(^^)/
★魚料理！
『濃厚クリーミー！タラとエビの豆腐グラタン』
グラタンのホワイトソースと言えば、小麦粉と生クリームなどで作るのが一般的です。
しかし、星の子Ｃafeでは豆腐を使用し、とってもヘルシーな特製ホワイトソースで作っています。
魚介の旨味もとじ込めた濃厚で満足感のある一品です！！
淡泊な味わいのタラはあっさりしていて、どの料理にも合うお魚です。
脂質が少なくヘルシーで食べやすいお魚ですが、タンパク質がたっぷり含まれています！！
わたしたちの生活に欠かせない栄養素の一つ。
美味しく積極的に補っていきましょう!(^^)!
12月もみなさまのお越しをココロよりお待ちしております(*^^*)
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